Schlagwort-Archive: Essen

Optimisten geht es besser und sie leben länger

New York, 28.11.18

Der Job geht dir auf die Nerven. Die Börse knickt ein. Die Waschmaschine ist kaputt gegangen. Das Girokonto ist tief im Minus. In der Beziehung knirscht es. Wie kannst du in dieser Situation optimistisch bleiben? Leute sind in solchen Lebenslagen schlecht drauf. Sie jammern, meckern, ziehen sich zurück. Sie wenden sich vielleicht Verschwörungstheorien zu. Manch […]

Wie uns Zivilisationskrankheiten quälen

New York, 23.11.18

Bist du finanziell frei, sind deine Eltern bestimmt stolz auf dich. Sie müssen sich keine Sorgen mehr um dich machen. Du kannst mit deinem Leben machen, was du willst. Freunde und Bekannte können neidisch werden. Natürlich werden sie es kaum offen sagen, aber du kannst es vielleicht fühlen. In einigen Kommentaren kannst du die Eifersucht […]

Der ständigen Versuchung widerstehen: Entkomme dem Konsum

New York, 17.11.18

Wir alle wollen gute Entscheidungen treffen. Bei Investments, beim Konsum, beim Lebenspartner, beim Job… Aber wir scheitern oft daran. Die richtige Auswahl zu treffen ist nicht leicht. Es gibt absurde Sachen. So machen Geschäftsleute neuerdings mit „Bier für Hunde“ einen Reibach. Eine Dose Hunde-Bier kostet 5 Dollar. Krass. In den USA gibt es immer mehr […]

Mehr Sport machen, weniger essen: Verlängert dein Leben

New York, 3.11.18

Ich möchte im Blog nicht nur über die Finanzen schreiben. Sondern das Spektrum breiter machen. Heute geht es um die Fitness. Fit zu sein kann dein Leben deutlich verlängern. Fitness ist so wichtig wie aufs Rauchen oder Saufen zu verzichten. Es gibt eine neue Studie über die Zusammenhänge zwischen Fitness und Sterblichkeit. Menschen, die Sport […]

Wackel-Börse macht Menschen Angst. Sei gelassen. Probier das Fasten aus

New York, 31.10.18

Irgendwann liest du von einem Börsen-Rückgang von 10, 20 oder 30 Prozent. Du lässt dich nicht verrückt machen. Du sparst einfach stur weiter per ETF oder baust deinen eigenen Aktienkorb weiter aus. Jetzt mit noch mehr Schwung, weil alles günstiger ist. Es ist eine Erinnerung daran, ruhig zu bleiben, wenn du negative Börsennachrichten siehst. Langfristig […]

Gesunde Lebensmittel sind günstig

New York, 29.10.18

Ich sehe so viel Verschwendung. Es gibt massig Bereiche, wo du kürzen kannst. Etwas Typisches habe ich in New York beobachtet: Die Leute schließen eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio ab und gehen nur ein paar Mal hin. Anschließend läuft der Vertrag weiter – ohne das die Leute die Muckibude nutzen. Sie geben dann zu, dass […]

Du willst finanziell mehr erreichen. Deine Frau hilft. Ihr beide spart mehr denn je

New York, 1.10.18

Paare haben oft mit unterschiedlichen Einstellungen zum Konsum zu kämpfen. Sagen wir, du hast deine Frau/Partner schließlich überzeugt. Deine Frau hat endlich ein Depot eröffnet und einen ETF-Sparvertrag zum Laufen gebracht. Sie sagt, sie möchte die Hypothek schneller tilgen. Sie wird ihr Auto länger fahren. Der Urlaub wird nicht mehr so teuer wie früher. Es […]

Mit der richtigen Lebenseinstellung Fortschritte machen: Sparen, Sport, Speisen…

New York, 27.9.18

Wenn jemand ein altes Auto fährt, ist die Person nicht dumm. Manch einer mag denken: „Wie blöd die Nachbarn sind mit ihrer alten Klapperschüssel. In so eine alte Kiste würde ich mich nie reinsetzen. Es ist eine Blamage.“ Halt!!!! Ich frage mich, wer der Dumme dabei ist. Du brauchst das neueste Auto nicht. Erstelle ein […]

Warum dir ein großes Depot hilft: Der Job wird ertragbar, der Stress schwindet

New York, 26.9.18

Es macht Sinn, ein kerniges Depot aufzubauen. Es geht um mehr Wahlfreiheiten. Es hilft gegen die Altersarmut. Es geht um den nervigen Job, den fünf Millionen Deutsche hassen: Sie besitzen keine emotionale Bindung mehr zum Arbeitgeber. 14 Prozent sind mit ihrem Arbeitsplatz so unzufrieden, dass sie sich nach einem neuen Arbeitsplatz umschauen. Das ergab eine […]