Schlagwort-Archive: Joggen

So bringst du dich in Bestform: 10.000 Schritte am Tag

New York, 8.11.18

Im Schnitt zahlen die Deutschen für ihr Fitnessstudio 44 Euro im Monat. Macht 528 Euro im Jahr. Die Studios haben 10,6 Millionen Mitglieder. 80 Prozent von ihnen zahlen erfahrungsgemäß zwar jeden Monat brav ihre Abo-Gebühr, aber sie gehen nicht trainieren. Was für eine Verschwendung! Wer gesund sein möchte, braucht kein Fitnessstudio. Du kannst joggen, Radfahren, […]

Leb deinen Traum schon heute – selbst ohne Millionär zu sein

New York, 4.11.18

Die finanzielle Freiheit, FIRE in den USA genannt, breitet sich wie ein Feuer aus. Nun berichtet schon das „Wall Street Journal“ auf dem Titel über das Sparen für die Freiheit. Im Endeffekt kommt es nicht darauf an, ob du 900.000 Euro oder 1 Million Euro oder 1,3 Millionen Euro im Depot hast. Es kommt auf […]

So wird dein Depotstand größer: Weniger sinnloser Konsum. Mehr Sport. Mehr Natur

New York, 8.10.18

Nicht jeder, der die 1 Million Euro im Depot hat, hört auf zu arbeiten. Ein Arzt, eine Professorin, ein Gärtner… wenn sie den Job lieben, machen sie zurecht weiter. Schrecklich finde ich dagegen, wenn Menschen, die ihren Job nicht mögen, ihr Leben lang im Hamsterrad feststecken, weil sie nichts gespart haben. Sie müssen ewig arbeiten, […]

Millionär: Hast Du ein flottes Nettovermögen, bist Du zufriedener. Deine Perspektiven sind besser

New York, 27.5.18

Ein schönes Nettovermögen zu haben, hat einen großen positiven Einfluss. Hast Du mehr Vermögen, verändert sich Deine Weltanschauung eher zum Positiven, glaube ich. Deine Zufriedenheit nimmt zu. Deine Zukunftsaussichten sind besser. Du hast Deine Lebensfähigkeit verbessert. Die erhöhte Sicherheit für Dich und Deine Familie ist ein Faktor, der Druck von Dir nimmt.  Wenn Du aus […]

Sport hilft beim Sparen. Durch Sport entwickelst Du mehr Disziplin

New York, 1.10.17

Wie wirst Du beim Sparen besser? Du brauchst Disziplin. Wie kommst Du zu mehr Disziplin? Durch mehr Sport. Wer Sport macht, hat seine Impulse besser im Griff. In einer neuen Studie sind Übergewichtige und Fettleibige auf einen Fünf-Kilometer-Wettlauf vorbereitet worden. Sie trafen sich zwei Monate lang für Spaziergänge und zum Joggen. Drei Mal die Woche […]