Optimier Dein Leben in kleinen Schritten nach der Kaizen-Philosophie: Sparen, Sport, Schuldenabbau

New York, 10.8.18

Ich erhalte oft die Frage „Wie geht es weiter an der Börse?“ Ich kann es nicht wirklich beantworten. Ich bin kein Hellseher. Ich weiß nur, dass der Aktienmarkt langfristig eine Geldmaschine ist. Kann es zur Rezession und Kurskorrektur demnächst kommen? Ja, es kann. Muss aber nicht. Wir können noch fünf bis zehn Jahre nach oben […]

Restaurant-Essen macht arm und dick. Plus der Rat eines Therapeuten/Philosophen: Wie wirst Du zufriedener?

New York, 25.6.18

Abends nach der Arbeit bist Du genervt. Du sagst: „Schatz! Sollen wir zu unserem Lieblingsitaliener oder soll ich Antonio anrufen und Pizza, Pasta und Salat nach Hause liefern lassen?“ Besser nicht! Das ist schlecht für Deinen Körper. Das sagen zumindest Forscher der John Hopkins Bloomberg School of Public Health. Besser machst Du es so: Du […]