Nächste Woche Startschuss zum New York City Marathon

Am 2. November laufe ich in New York City den Marathon zum zweiten Mal. Ich freue mich schon riesig darauf. Der Startschuss fällt Sonntagmorgens auf Staten Island, das Ziel ist im Central Park aufgebaut, wo Tausende Schaulustige dicht gedrängt die Athleten begeistert anfeuern. Diese Woche muss ich nochmals alles in allem mindestens 30 Meilen laufen, um fit zu sein. In der nächsten Woche reduziere ich meine Meilen auf 10 bis 20. Mehr wäre töricht, um die Energie im Körper zu halten. Vermutlich werde ich in drei Wochen den Ultramarathon im Central Park ebenfalls bewältigen. Durch den habe ich mich bereits im vorigen Jahr gekämpft. Hinterher war ich heilfroh, die 60 Kilometer geschafft zu haben. Der Ultramarathon heißt hier Knickerbocker und führt sieben Mal um den Central Park. Zwar fühlt man sich wie ein Hamster im Laufrad. Aber die Erfahrung war klasse. Lediglich 126 Teilnehmer überquerten die Ziellinie. An anderen Wettkämpfen der New York Road Runners nehmen sonst stets tausende Läufer teil. Die extrem lange Strecke scheint viele abzuschrecken. Im Foto sehen Sie einer meiner ältesten Laufschuhe. Die haben schon etliche Wettkämpfe und Trainingsläufe hinter sich. Es ist aller höchste Zeit die Schlappen zu entsorgen. Denn die Dämpfung ist hinüber.